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家庭綠洲:建正確理財觀 免子女拜金[轉載]

阿琳今年中三,喜歡名牌,即使不吃不喝,也要買上幾件別人叫得出的響亮牌子。她認為名牌可以吸引他人的目光,給自己的外表增添吸引力,更可以在朋友面前炫耀。作為父母,一方面擔心她變得拜金,但又怕不給她零用錢會影響親子關係,故十分苦惱。  面對上述情況,父母首先要以平常心看待,切身處地進入子女的內心世界。青春期的少男少女,在成長過程中正處於對身份確立或是迷糊的時期,需要別人認同和自我探索來肯定自身價值和身份。當某些商品被塑造成青年界別的「潮物」時,他們不管…

常用中藥食材宜忌(大蒜篇)[轉載]

(綜合報道)(星島日報報道)別名:獨頭蒜、胡蒜。   性味:辛,溫。   宜忌:陰虛火旺者、目紅、眼目昏暗、口舌生瘡、咽喉腫痛,以及口乾舌燥之人不宜食。   功效:強於行滯氣,還可暖脾胃、消積、解毒及殺蟲。一般常用來治療飲食積滯、脘腹冷痛、水腫脹滿、泄瀉、痢疾、百日咳、痛疸腫毒、白禿癬瘡,以及蛇蟲咬傷等,均適合用之。   宜忌:陰虛火旺者及目疾、口齒、喉、舌等諸患,時行病後均忌食。   名家論說:《本草衍義補遺》有指,大蒜性熱善散,能化肉,故…

面試無休止 5歲女想死[節錄]

【太陽報專訊】港人壓力爆煲禍延幼童,公私營醫療機構均發現焦慮抑鬱症呈幼齡化。瑪麗醫院兒童及青少年精神科主管陳國齡透露,八歲以下求診病人數目,近年每年約有百人,為十年前的十倍。他臨床所見,幼稚園至初小學童求診個案上升,最年輕僅四歲。私人執業精神科專科醫生陳葆雯亦於本月接獲年僅五歲的女童求助個案,女童因應付頻繁的升小一面試壓力太大,竟向父母透露「想死」。陳葆雯提醒家長,受歡迎的學校未必人人適合升讀,籲量力而為。 確診的病童需評估壓力來源,訂出適當治療方案…

久咳不止的中醫調理[轉載]

圖片:Getty Images 感冒之後久咳不止,痰粘難以咳出,早夜較重,常伴有咽喉乾癢,鼻塞流涕,多見於氣管或咽喉敏感的患者,中醫調理常常能收到滿意效果。中醫認為,久咳不止的病人大多是肺的氣陰兩虛,免疫功能低下,易感受外邪,應注意以下問題: 避風寒、補肺氣、防感冒 氣管敏感的患者九成以上體質虛弱,怕冷易感冒,且每次感冒都可能引發劇烈咳嗽,咳嗽一旦發作也要十幾天才能痊癒,甚至咳嗽數月不止。應注意避風寒,同時服用補氣溫肺的中藥,令體質強壯,抗病能力增強。…

張嘉雯 - 孩子的引路者[轉載]

【晴報專訊】不少朋友看過《 自私的小女孩 》那篇文章後,說:「我也曾遇到相類似的自私小孩子行為。」究竟本來如白紙一張的小朋友,怎會變得自私?我想大家都有答案。 我重看這篇文章後感到有點不安,因為那像現今社會上流行的「未審先判」,把小女孩判為一個「自私」的人,可她或許另有原因,而好些讀者都指出孩子背後的「手」,才是真正的問題所在呢! 看到自私的孩子,我們會想到「沒家教」,但那並不一定是「沒家教」,也有可能是沒人教,亦有可能是不懂教。 「沒家教」的孩…

網絡行銷新模式:微信行銷

微信行銷是網絡經濟時代企業對應著行銷模式的創新,是伴隨著微信的火熱產生的一種網絡行銷方式。微信不存在距離的限制,用戶註冊微信後,可與周圍同樣註冊的「朋友」形成一種聯繫,用戶訂閱自己所需的資訊,商家通過提供使用者需要的資訊,推廣自己的產品的點對點的行銷方式。 微信軟件在網絡上迅速走紅,引起商家的垂青。之前微信曾經因為一次突發事故引發了人們的注意,大量使用者不停的通過各種方式來尋找解決方式,嘗試了各種方法:重啟手機、重裝軟件、切換3G網絡、 換手機..…

研究:一覺好眠能清除腦中廢物

(法新社華盛頓17日電) 美國紐約羅徹斯特大學醫 學中心研究人員今天說,就像清潔人員在打烊後打掃一 樣,睡覺的時候,腦部也會有很大的變化,包括掃除廢 物並阻擋疾病入侵。  研究人員在期刊「科學」(Science)發表研究結 果,對人類1/3時間都在睡覺的原因提出新解釋,且可 能有助於治療失智與其他神經性疾病。 研究人員在實驗室進行老鼠實驗,觀察腦部如何透 過血管排出細胞廢物,這些無用的東西接著會進入人體 循環系統,最後到達肝臟。 這些廢物包括乙型澱粉…

香港國際美酒展:全球美酒薈萃 滿溢商機

香港 國際美酒展 將會喺 2013/11/7-2013/11/9 舉行。 香港作為國際大都會,提供理想的平台,讓國際釀酒商及酒類飲品分銷商聚首洽商,於蓬勃發展中的亞洲市場拓展商機。 中國內地市場對葡萄酒及頂級佳釀的需求特別強勁,隨著中國內地消費者對酒類擁有更深入的認識,對香醇酒味已經越來越講究,Euromonitor International貿易數據顯示,2011年中國內地市場的酒類銷售總值達330.1億美元,較五年前擢升143%。香港在酒類貿…

「發火」停一停 諗一諗[節錄]

日常生活中,是否缺乏開心快樂的元素?對很多事情都看不順眼? 由多個公共機構組成的「精神健康月」籌委會,剛公布一項有關香港人精神健康指數調查,結果發現,以100分為滿分,香港人精神健康指數平均分是59.72,不及歐洲的66分;其中25%受訪者不及格,得分50以下。 調查分析結果顯示,精神健康主要受四個因素影響,依次序為﹕ (1)從家人得到足夠情緒支援 (2)願意處理困難 (3)日常生活中多運用「快樂七式」 (4)從朋友得到足夠情緒支援 快樂…

濕毛巾拍塵[轉載]

絨面沙發或咕的表面有很多幼細絨毛,塵埃容易黏附在表面,若用刷子清潔會使室內塵埃飛揚。在清潔前可先把毛巾弄濕,鋪在沙發上,然後用木棍輕打沙發表面,塵埃便會黏附在濕毛巾上。如果可以的話將沙發移至室外清潔,便可減少室內的塵埃。   此外如絨面沙發或咕的表面有污,一般的污可用毛刷蘸少許稀釋的酒精掃刷一遍,再用風筒吹乾。如遇上頑固果汁,只要用一茶匙蘇打粉與清水調勻,再用布沾上擦抹,污便會自然減退。 (小貼士)    家居專題/家天地   …

Job Talk:金融專才另類風險[轉載]

你可能認為去健身房Keep Fit一段日子,會因操練過度令脖子及肩膀疼痛,又或認為患上感冒令你覺得十分疲累。實際上,這些徵狀可能是與工作環境有關。 一般認為寫字樓工作不會危害健康,卻並非完全無風險。與寫字樓工作相關的病徵較不明顯,因此經常被忽視。這些疼痛及疾病或對你的工作表現產生不利影響,甚至導致你在較長時間內無法工作。 壓力眼界均需注意 金融業專才面臨的風險尤為明顯,常見癥狀及疾病包括緊張性頭痛、肌肉勞損及疲勞,極可能是由於工作壓力巨大及工時太…

防塵壓條[轉載]

※木門加裝上防塵壓條,關門後緊貼地面,防止沙塵從大門與地板之間的空隙吹入屋內。   大門除了防盜及裝飾外,只要加裝了伸縮貼地面防塵壓條,關門後會緊貼地面,可防止惱人的沙塵經大門與地板之間的空隙吹入屋內,特別適合村屋、別墅等地下大門用作防塵及沙石。         資料來源 : 星島日報   來源: http://www.hkheadline.com/home/home_content.asp?contid=…

快樂食物[節錄]

吃,本身已能令人愉快,吃一些「快樂食物」(Comfort Food),吸收能穩定情緒、放鬆緊張的成分更能令人愉悅。 •  色氨酸: 如血液中的色氨酸水平低,會容易令人抑鬱、焦躁、易怒。色氨酸屬一種天然的安眠藥,多吸收有助安撫不安情緒、幫助心情輕鬆,增加自信。代表食物:牛奶、香蕉、蟹、雞肉、堅果、芝麻、南瓜籽,或其他含高蛋白質食物等。 •  奧米加3脂肪酸: 如體內含量低,易令人衝動、悲觀。多吃有助通過阻斷的腦部神經傳導路徑,增加分泌血清素,能抗抑鬱,感…

竹炭天然環保[轉載]

打理保養好木家具,連牆身也掃上具吸濕透氣功能的漆料,若仍覺得香港天氣太過潮濕,仍覺得不放心,那麼就選用一些吸濕用品,要天然的,可選竹炭,竹炭一般在使用一段時間後,放在太陽下曬兩三天,即可循環再用,天然又環保,放在木櫃等密封的地方亦較為有效,體積有多種選擇,切合不同需要,而竹炭本身亦有除臭的功能,吸濕除臭,一塊竹炭就可「搞掂」。 若覺得竹炭不夠吸力,可使用抽濕機,除可吸走室內的濕氣外,亦可當乾衣機吹乾衣物,現時推出不少小型的抽濕機,不阻地方之餘,亦…

大家或會奇怪,有些人和機構為何能洞悉先機,主因是他們把握了影響人類或機構未來發展方向的大趨勢。其中一位趨勢預言家、在倫敦居住的哥本哈根大學法律系教授Anne Lise Kjaer,談到五大很有意義的全球趨勢。我想跟大家逐一分享。 第一個趨勢是着重事實轉為着重感受,傳統品牌重視產品的實用價值,是市場學上談到的理性需求。但隨着社會變化和消費者需求的轉變,現在重視的是個人的自我實現與自我提升。因此消費者重視的不單只是產品的實用價值,更重視品牌的內涵,就是這些…

常用中藥食材宜忌(楊桃篇)[轉載]

(綜合報道)(星島日報報道)別名:楊枇、楊桃、五斂子,原生於熱帶亞洲,盛產於中國大陸南部、台灣,以及熱帶至亞熱帶的地方如菲律賓等。    性味:性涼、味酸甘。    功效:清熱、生津、利水、解毒。    宜:適宜口渴、咽乾、小便不利,以及肉食多等人士食用。另如飲酒過量、宿食未消之人,也適合進食。一般身體健康正常者,可適量進食,攝取當中所含的豐富維他命C。   《 玉楸藥解》:「寬胸利氣解酒。」    忌:《藥性考》:「多食冷脾胃,動泄澼…

死亡[轉載]

圖片:羅健熙 作者:南區區議員羅健熙 記得小時候,曾經無聊時為自己寫過一篇遺書,安排交代身後事的安排;也許這是我自幼已經不怕面對死亡的證明?當天寫甚麼都已經不太記得起,不妨借此機會也公開多寫一次。 不知逝世時會有多少身家,所以家當的安排也說不準,無謂多談了。 我喜歡自由自在的生活,死後,我也響往隨風在世上飄流。火化後,我希望骨灰可以撒滿世界各地,如果沒錢,在香港的天空撒開也可以了。 我的喪禮安排最重要的是要夠簡約、不要太多儀式,最好在戶外的青草…

書籍推介-曾Sir家居清潔小錦囊

家居清潔總會遇上不少問題,大家不妨去買或借以下 書 籍参考一下吧! 書籍簡介: ‧杜治蟲蟻最佳方法是什麼?  ‧鋼煲、鐵鑊油漬焦斑如何處理?  ‧坐廁爆裂、水喉滴水怎修理?  ‧刀、筷、砧板惡臭頑跡用什麼清除?  ‧焗爐、微波爐、爐灶怎樣使用才能保持清潔?  《曾Sir家居清潔小錦囊》──最具權威的家事顧問曾Sir,重新修理《家事常識手冊》,輯錄210多條家居生活疑難處理心得,教你持家有道、輕鬆上路。 來源: http://www.hkboo…

9大超強防病食物

繁忙的都市人最缺少的就是時間,所以快餐店大受歡迎,但所提供的餐膳多數多油多肉少菜,所謂「病從口入」,長期不良於食,會造成營養不均,很有可能省了時間,卻賠了身子。其實吃得健康可以令人容光煥發,也是防病養生的最佳方法,所以常言道:「食物是天然的藥物」。以下選出9種天然食物,都有助強健身體、提升免疫力,而且不是昂貴補藥,多吃無妨。 1. 檸檬 蘊含豐富維他命C及其他抗氧化劑,能增強免疫力,常吃可防癌,能降膽固醇、預防感冒、延緩老化等。它屬於高度鹼性的水果,它到…

適時護耳長保聽力[轉載]

(綜合報道)繼有弱聽女生上月成功升讀大學後,今個月本港又有另一聽障女學生,憑畫功及堅毅意志,成為首位奪得《國際兒童藝術創作大賽》榮譽大獎的亞洲人。很多聽障人士都因小時不幸患病才失聰,不少健全者卻無視生活壞習慣,導致聽覺受損。專家強調無論大小朋友,日常均應注意護耳竅門,以防失去寶貴聽力。   耳鼻喉專科醫生黃漢威表示,不少年輕人愛邊走路邊聽音樂,音量愈開愈大,即使年紀輕輕,但已出現耳鳴、聽力衰退等問題。除此,黃醫生還提醒大家,慎防以下三大日常易致聽力衰…