十一月 2018

2018年11月29日 星期四

睡不夠,就容易吸收別人的壓力!10個方法斬斷到處糾纏的負能量


睡不夠,就容易吸收別人的壓力!精神科醫師教你10個方法,斬斷到處糾纏的負能量


改善自身健康:你是身體共感人或情緒共感人?

共感人一定要特別照顧自己的健康,讓自己處於最佳能量狀態。第一步是判斷自己屬於「身體共感人」或「情緒共感人」,有的人兩者皆是。弄清楚自己屬於哪一種共感人後,就曉得自己的敏感天性會如何顯現出來,進而訓練耐力,保護自己,不再損耗精力。

2018年11月28日 星期三

見客戶前先問自己5問題 令你更易成功



安排大陣仗去機場「搶訂單」,卻見郭台銘和客戶一起走出來...想當業績王:見客戶前,先問自己5問題
在這個分秒必爭的時代,數量龐大的資料和報告,已經先消耗掉人們許多的注意力。當我們在聆聽口頭表達時,總是希望在最短時間內聽到重點;枯燥乏味或者文不對題的表達,它們都可以歸類為一種無效溝通。B2B權威提醒,注意幾個簡報、業務溝通重點,避免費時還原地踏步。

2018年11月27日 星期二

看似簡單的「番茄炒蛋」也有美味秘訣!


番茄炒蛋 矽谷美味人妻的圖片搜尋結果
熱炒料理中大家最喜歡哪一種?身為餐餐無飯不歡的白飯控們,應該對番茄炒蛋不陌生吧?番茄本身酸酸甜甜的滋味加上入口即化的炒蛋,熱騰騰淋在白飯上簡直是史上最邪惡的存在!

2018年11月26日 星期一

總是覺得諸事不順 ? 從整理家開始...日本空間心理師推「收納3原則」


冰箱擺滿過期食物、衣櫥雜亂不堪...日本空間心理師推「收納3原則」:諸事不順,從整理家開始


從家看見「真正的你」!

我們都是著努力理解他人,卻很少花心思了解自己。就像我們只能透過鏡子看見自己的樣貌,人一定要透過某些媒介,才能看到自己的內心世界。其實有個方法,可以讓我們看見自己,那就是仔細觀察你的家!家是唯一可以映照出我們內心的「鏡子」,能了解內心的思考模式和個性傾向。

2018年11月24日 星期六

活在這個繁忙的社會都應學的MBA自學大師用4招,完成百件願望清單


當人人都在談斜槓...時間給工作家庭後,哪有空!看MBA自學大師用4招,完成百件願望清單

一個學習狂人的生活寫照
大家好。我是喬許.考夫曼,我是一個學習狂人。
我家跟辦公室的架子上高高堆疊著書籍、工具、五花八門的未開封設備,大部分的東西都慢慢蒙上灰塵。
我的「想學」清單已經累積幾百個項目。亞馬遜網路書店的購物車目前有241項商品──全是我想看的書。每次進書店,不買個3、4本新書不會出來,使我852冊的藏書陣容更形壯大。

2018年11月23日 星期五

解放僵固的腦袋!只要1個遊戲+1個觀念...藏在哈佛醫學院的「活化大腦」練習


解放僵固的腦袋!只要1個遊戲+1個觀念...藏在哈佛醫學院的「活化大腦」練習
人腦超有個性,碰到興奮的事,就執行力大增,遇上緊張的事,就會調動少用的部分來幫忙!刻意讓大腦的情緒動起來,再大的夢想都能實現!

2018年11月22日 星期四

1小時教你做媲美餐廳「咖啡香料烤牛排」


將咖啡混著黑糖、紅椒粉和辣椒粉做成的牛排香料粉,有一種隱然的煙燻香氣並帶有淡淡的甜味和辣味,非常正點呢!牛排淋上一點橄欖油,再將香料粉均勻灑在牛排上輕輕按摩,讓咖啡香料與橄欖油和牛肉完美結合在一起,先用大火完美封住牛肉的鮮美肉汁,再移到弱火處讓牛肉慢慢烘烤著。剛烤好的牛排記得靜置一下,讓牛肉纖維慢慢冷卻下來才能鎖住肉汁喲!
孩子親手做的最好吃!88節不用訂餐廳,1小時教你做媲美餐廳「咖啡香料烤牛排」

2018年11月21日 星期三

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一次看懂英文時間分3大類的用法規則


和朋友約見面,
和外國朋友約了見面,等半天沒來,打電話問他,結果他說:
I’ll be there in no time. 天哪,他到底會來還是不會來?
“In no time”並不是沒有時間,而是:很快、馬上(soon、very quickly),快到幾乎無法計算的時間內的意思。
I’ll be there in no time.
(X)我沒有時間去那兒。
(O)我馬上就到了。
“In no time”因為太口語的關係,不會出現在機場、車站廣播裡,廣播會用正式的語言,例如飛機起飛會用final (boarding) call:
This is the final boarding call for passengers Anne and Fred Collins booked on flight 372A to Kansas City. Please proceed to gate 3 immediately. 這是飛往堪薩斯城372A班機的最後登機廣播,旅客Anne和Fred Collins請儘速到3號登機門登機。
如果是火車即將離站,會用
The train is about to leave.
The train will be leaving shortly.
乍看之下和“In no time”很像的一個片語是“at no time”,但意思完全不同。“At no time”意思是“never”,從來不會、絕對不會。來看用法:
They would accept the contract at no time. 他們無論如何都不會接受這項合約。
At no time would he get drunk. 他從來都不會喝醉。
看起來容易搞混的時間英文,可以從概念下手,在英文思維中,把時間的片段「具象化」:
時間是「有邊界的容器」:有裡面in、有外面out。
I’ll be ready in an hour. 我一小時會準備好。
His remarks at the party were out of time. 他在晚會上的講話不當。(在時間之外,指不合時宜)
They’re running out of time. 他們的時間快用完了。
時間是「實質的物體」:可以擁有、拿取、花費、節省。
Do you have time? 你有時間嗎?
Do you have the time? 現在幾點?(加上the,指的就是特定時間)
How long does it take to go to New York from Sydney? 從雪梨到紐約要花多久時間?
Don’t waste your time. 別浪費你的時間。
We don’t have much time left. 我們剩沒多少時間。
時間有動能:「經歷過的」時間或事件,看做離我們遠去(fly、go),「尚未經歷的」看做往我們的方向走來(arrive、approach、come)。
Time flies. 時間飛逝。
Time passes so quickly. 時間過好快。
The deadline is approaching. 截止日快到了。
My birthday is coming. 我的生日快到了。

2018年11月12日 星期一

天涼暖胃》只要掌握下味噌的完美時機點也可以煮出美味的味噌湯!


天涼暖胃》學日本媽媽們煮味噌湯!美味人妻傳授鮮美秘訣:下味噌的完美時機點在…
在寒冷的夜裡,常常會懷念起吃過的熱呼呼美食,例如在日本喝過的那碗鮮美醇厚的味噌湯。在日本,早晨的餐桌上,總少不了味噌湯,喝一碗,胃暖心也暖,但自己回國後,卻總是難以如法炮製出相同的甘醇滋味,原因在哪裡?讓我們告訴你。

2018年11月9日 星期五

做家務也可以訓練大腦 ?!


常被說健忘、少根筋...你需醒醒腦了!腦科學專家:下班6種「活腦家事」,提升工作效率
我們明明平常工作有條不紊,生活也按部就班精打細算。但偶爾卻會大腦當機,忘東忘西、工作出包、衝動說話得罪人,打亂生活步調。這種偶發事件越來越頻繁,其實不是因為你老了,而是大腦使用不均衡。

2018年11月3日 星期六

為何"keep mum"被當作保持沉默?生動的日常對話必學,10個實用英文狀聲詞


有同事告訴Jean說她懷孕了,最後又補上一句:“Keep mum.”
Mum聽起來就像人叫媽媽(mom),但不要以為“Keep mum.”指的是她從此保持在媽媽的身份上。Mum是silence(安靜),意思是保持沉默,不要跟別人說。
為何
試著發mum這個字的音,兩個M,嘴唇要閉兩次,是不是很像嘴被捂住以後mmmmmm的聲音?口語中用這類的擬聲字特別有臨場感,像是有聲音特效。