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2014年10月18日 星期六

存錢不如存健康

      人的一生中,最值得珍惜的東西是什麼?不同的人有不同的答案,有的人說是快樂、有的人說是金錢、有的人說是家庭。我覺得,真正明智的人,在積累財富的同時,更注重儲存健康,唯有健康,財富才會給你帶來歡樂、幸福和滿足。


  那些只顧工作,不顧財富的追逐而忽視自身存在的人,往往為了工作而投入大量的精力和時間,無暇休閑、運動和注意自己的健康,再加上常有的患得患失之心,精神上的壓力很大。這樣的情況,正是培養慢性病的溫床。疾病不會因為你是富人而遷就,也不會因為你是窮人就同情。試想:一個生命垂危的億萬富豪,躺在病床上奄奄一息,即使擁有豪宅美酒,功名利祿恐怕也無福消受,轉眼間一切成為過眼雲煙。


  沉迷於追逐功名利祿而賠了健康的犧牲未免太大,也似乎本末倒置。財富的最大功能,就該是改善生活、提高社會地位、實現理想和抱負。否則,財富只是存在銀行裡的數字而已,對自己對社會的貢獻都談不上。若想擁有財富,就要認識財富。其實,財富的本錢就是我們自己,就是我們的身體。無論歲月怎樣輪回,人們越是儲蓄金錢,你就越要儲蓄健康。在人們拼命升官發財的今天,明智者應該投資健康,讓自己在滾滾紅塵中活得越來越健康。


  如果略通保健常識,又能身體力行,功名與健康兼得不是太困難的事。只需您重視、關心它,並為它有所付出,健康是可以與您長相廝守的。可是,許多朋友卻因種種原因忽視了健康的重要性,一個小毛病逐步會把你推向死亡,你學會保健知識只花一點點錢,而真正等大病來的時候,那是個無底洞,疾病已經成為人生中必須計算的成本。其實生命和健康都是自己可以掌握的,就是要自主生命,自主健康。在健康的時候不知道保健,在亞健康的時候不知道調理,在患病的時候才知道治療,但已悔之晚矣!實踐証明,今天的預防勝過明天的治療。在亞健康的時候來關愛自己,投資自己的健康,就能自己掌握自己的健康。


  人類真正健康來自“營養—工作—休息—運動”的協調平衡。科學合理地安排飲食、工作和休息,並適當地進行體育活動。樹立正確的健康觀念,重視疾病的預防和保健,樹立積極的心態。這樣才能獲得健康的本質,儲蓄金錢會獲得一定的利息,而儲蓄健康會得到生命的延續。


  因此,存錢不如存健康,對健康進行的投資才是最高的回報,也是你最明智的選擇!


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