2019年1月17日 星期四

入冬漸冷》用「台式啤酒燉牛肉」溫暖你的胃!燉好後這樣做,讓肉質軟嫩又入味


經過11月感恩節假期的連續美食轟炸,暴飲暴食的後果,就是KT的體重爆炸啦!本來還沾沾自喜自己前六6月只胖了2公斤,沒想到吃了幾天的感恩節大餐之後,一個月竟然胖了3公斤...瞬間有點晴天霹靂,天啊~我不要變成爆肥孕婦啦。

2019年1月16日 星期三

To celebrate the opening of 9/F Storage & appreciate customers' valuable support, Green Storage presents the new referral program to all existing customers. From now on, if customer successfully recommend a new customer to rent our storage, both of them can enjoy the following rewards 🤩🤩 Signed 12 months contract New customer - FREE extra HALF month license period Referrer (existing customer) - Get HALF month of the License fee of the new agreement Remarks: 1. The new customer should pay the deposit and license fee within 3 working days after signing the agreement, and then the referrer can be rebate from the program. 2. Offers cannot be used in conjunction with any other promotional offers. 3. Green Business Centre reserves the right to suspend, amend or terminate the Program without prior notice. 4. In case of any dispute, the decision of Green Business Centre shall be final. 為了答謝所有綠色迷你倉客戶以及慶祝新倉開業,由即日起,客戶若推薦新客戶成功租用綠色迷你倉的迷你倉,則二人可享有以下優惠 🤩🤩 成功簽訂12個月合約 新客戶 - 送半個月租期 推薦人 (現有客戶) - 新客戶合約的半個月租金 備註: 1. 新客戶必須在簽約後 3個工作天內繳付按金和首月許可費,推薦人方能獲取回贈。 2. 此優惠不可與其他優惠同時使用。 3. 本公司保留權利隨時暫停、修訂或終止本計劃而恕不另行通知。 4. 另本公司擁有最終使用決定權。



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明明買了一堆收納箱,房間卻還是很亂?年底大掃除 超重要收納3技巧





收納品錯誤型

有問題?明明買了超多收納品,為什麼怎麼收都收不好?
為什麼?為了收而收買的收納品,只是換地方囤積,沒有正確法收納物品。
怎麼做?思考自己收拾拿取的習慣和方式,了解收納品的特性再添購使用。

2018年12月11日 星期二

每天1下伏地挺身,竟養出10年健身習慣!給常半途而廢的你:做「簡單到爆」的事情就好


每天1下伏地挺身,竟養出10年健身習慣!給常半途而廢的你:做「簡單到爆」的事情就好養成好習慣的絕招:



讓事情小到不會失敗

當我無意間開始第一個迷你習慣時,得到的改變竟然都可以持續不輟,我才了解以前依賴的那些策略完全沒用。
迷你習慣,就是你每天會強迫自己去做的正面小動作,因為小動作「小到不會失敗」,所以輕而易舉、有以小搏大的超強作用,這種習慣養成的策略更技高一籌。

2018年11月29日 星期四

睡不夠,就容易吸收別人的壓力!10個方法斬斷到處糾纏的負能量


睡不夠,就容易吸收別人的壓力!精神科醫師教你10個方法,斬斷到處糾纏的負能量


改善自身健康:你是身體共感人或情緒共感人?

共感人一定要特別照顧自己的健康,讓自己處於最佳能量狀態。第一步是判斷自己屬於「身體共感人」或「情緒共感人」,有的人兩者皆是。弄清楚自己屬於哪一種共感人後,就曉得自己的敏感天性會如何顯現出來,進而訓練耐力,保護自己,不再損耗精力。